SOUTH SIDER

SSACとコラボ

thanksgiving01 — Sat, 20 Oct 2018 20:26:32 +0000

B to Cをメインにコラボレーションしたいと思い立ち上げたSSACはデザインやロゴを中心にコラボグッズの製品を提案、商品開発いたします。

SSAC ※SouhSider Asign Club #ssacokinawaのtag にてInstagram で画像を掲載しております。

沖縄の海遊びを通じて得たアイデアやアイコンが僕と同じよなサーフィン、波乗り、海人、夕日、朝日、魚好きの皆様の販促や商品として沢山の方に利用していただける事に愛ディアを入魂！

販売はしていませんが僕のInstagramのSS World Tour Sticker series United States やRose graffi にはアメリカの方からの購買要望もあり日本外のお客様への販売、BtoC 輸出見込みもあります。

Made In Japan is No.1　

世界が認める匠の国、日本人の商品はとても信頼抜群！沖縄では2万人以上在住しているミリタリーやシビリアンという在日アメリカン達相手の仕事もしており、テマエ味噌ながら英語を介した海外取り引きができますので販促手続きからその他御相談くださいね。

今日の一言

｢うまい棒の大人買い｣

また明日～

ちょっとＨな腰の運動

thanksgiving01 — Sun, 14 Oct 2018 18:26:21 +0000

男なら、血がたぎりびんびんに、、女性も腰がしびれるよう猛烈感じるようになちゃう、、性欲が上がるちょっとHな腰の運動があるので紹介しますね。

毎日続けていると腰周りのシェイプアップも期待できるのでお勧めです。

「方法」

ヘソのちょい下辺りの腹の真ん中辺りを中心に仙骨といわれる腰骨を円を書くようにぐるぐる2-3分回します。大きくゆっくりと。

時には縦後ろにくいくい振ります。素早く柔軟に。 H してる時に腰だけ動かすじゃないですか。あの要領なんですよね。肛門を引き締めながらやると効果倍増です。

この動作が何を隠そうＳＥＸ時の刺激を感じる前立腺を鍛える運動みたいなんですが音楽に合わせてやると本当楽しいんですよね。

踏み込んでいくと動きに合わせた呼吸の仕方や身体の気に関連する丹田を意識するなどまだ突っ込むポイントがあるんですがそこまで意識しなくとも腰関節がやわらかくなり脂肪燃焼や性欲upの効果がでるので今回説明は省きます。

僕が昔遊んでいたダンスでウォーターゲートっていうリズムトレーニングがあったんですがそれがきっかけでこの運動をやりはじめたんですよ。お陰様で、、、夜は日々元気すぎて怒られることしょっちゅうです。

今日の一言｢今夜が山だ｣　

また明日～

２０秒つぼ押しとリンパマッサージで体調良し！

thanksgiving01 — Wed, 10 Oct 2018 20:45:41 +0000

２０秒つぼ押しと簡単なリンパマッサージで毎日良い体調を整えることができているのでその方法をシェアしますね。

例えば通勤途中、電車を待つ間やお昼の休憩時間などちょっとした隙間時間の活用で

できるんです。毎日続けていると肩こりや頭痛、眼精疲労なども軽減し調子が良

くなるので、嬉しくて自然と笑顔になっちゃうんですよね。

僕がやってることはとても簡単なんです。

つぼ押しは

１．頭の頂点（ひゃくえ）

２．腕の付け根（きょくち）

３．腕の真ん中付近（げれん）

４．肩の付け根（けんせい）

を親指などで５秒～2０秒ほど圧をかけ押す。

リンパマッサージは

耳後ろから鎖骨にかけて下に向け一方通行で手で流しマッサージを軽く感じるまで２０秒ほどやる。

つぼには重要な神経、血管などが集中しておりそこに指などで圧をかけることにより身体に

起こる異常などを軽減させる効果があると知られています。ツボ押しは眼精疲労からくる頭

痛やめまいなどの対処方として始めましたが、いわゆる疲れにくい体になりすこぶる体調が

良くなってきて、時折、眼の奥にズンとくる重たさも消えスッキリとなくなりました。

またリンパマッサージ効果はだんだん首のコリがとれてきて、次第に顔の血色が良くなり

ます。

毎日続けていると顎周りがシャープになってくるので小顔効果もあるかもしれませんね。

今日の一言

「にんじんしりしり」

また明日～

ＧＩＲＬＳ　ＤＯＮ’Ｔ　ＣＲＹ

thanksgiving01 — Mon, 08 Oct 2018 18:55:12 +0000

ＶＥＲＤＹというクリエイターをご存知でしょうか。

その注目度はもはや世界規模で、ＶＥＲＤＹが手掛けるブランドＧＩＲＬＳ　ＤＯＮ’Ｔ　ＣＲＹの開催するポップアップストアやローンチパーティーなどには多数のストリートの著名なキーパーソンが訪れる人気ぶり。

先日ＬＡのＵＮＤＥＦＥＡＴＥＤで開催されたＰＯＰ　ＵＰ　では店舗の外迄、人が溢れかえるほど大盛況だったとのこと。

昨年には沖縄を代表するスケートＳＨＯＰ　「ＣＨＯＣＯＬＡＴＥ　ＪＥＳＵＳ」でも台湾、沖縄、東京などのアーティストを招待したＰＯＰ　ＵＰを開催。

そのイベントにお仕事でご協力させていただきましたが、今を駆け抜けるシーンのクリエイターの活躍を垣間見れて大変光栄でした。

その時にＶＥＲＤＹさんのサインを頂いていましたのでここでしっかり自慢してみたいと思います。

【ＶＥＲＤＹとはどんな人物なのか。ＨＹＰＥＢＥＡＳＴ.JP　さんのコンテンツにて、人気モデルＥＭＭＡさんとの対談企画でご覧になられます。】

emma が VERDY に聞きたい5つのこと、VERDY が emma に聞きたい5つのこと
「emma Calendar 2018.04-2019.03」でのコラボを機に、シーンの今後を担う2人が等身大で語り合うユース世代必読の対談企画

今日の一言

「天気良し」

また明日～

アメリカンイーグルのジーンズにハマる

thanksgiving01 — Sun, 07 Oct 2018 19:45:36 +0000

ここ数年アメリカンイーグルのジーンズの穿き心地がよくハマっているんです。

昔からデニム好きなんですが、最近は足がすっきり長く見えるスキニージーンズシリーズが

豊富なアメリカンイーグルを何本か愛用してるんです。その中でもＴシャツ一枚によくはま

るダメージジーンズが特に好きで。。ストレッチ素材の生地で作られてて細みなんですが圧

迫感がなく股下も浅めで腰で穿いてちょうどいいくらいのサイズ感。裾も短めで調整されて

て、素足にサンダルが定番の海遊び好きにうまくハマる見た目なんですよ。昔からジーンズ

押しのブランドで形や素材に人気がありますが、体格の違うアジア人にもうまくハマるフィ

ット感とルックスや流行りをうまくとりいれてる所がすごく好きでハマってます。

今日の一言

「食欲の秋ー」

また明日～

ルートイン台風

thanksgiving01 — Tue, 02 Oct 2018 21:13:24 +0000

10月4～週末にかけて接近する台風25号、風速55m/sで沖縄の南から西に向けて向い、その後

東に進路を変え日本本土を通ると予想されています。前回の台風に比べ比較的その勢いは弱

いようですが要注意が必要です。

先日の台風は近年稀に見る台風で沖縄県内各地、停電が起き海近辺の各所歩道も破壊されて

いました。現在も吹き飛んだ看板等の回収が続き、完全に折れた街路に立つミラーの修復が

続いている状態です。海場も予想以上に荒れ果てていました。

水分を含んだ土地や砂地、宅地等、地滑りや今回の台風による2次災害も考慮されますので万

一の避難場所の確認、安全グッズ等を携帯しておくとよいかと思われます。

今日の一言

「安全運転がいいね！」

また明日～

洗濯用洗剤の使用を控えてみた結果

thanksgiving01 — Wed, 26 Sep 2018 22:24:12 +0000

ここ数年は洗濯用洗剤の使用を控えているんですよね。前述の記事で書いた頑固なシャツの

黄ばみを落とすということもあり。。今は重曹かセスキ炭酸ソーダで洗濯してるんです。

最近なんか肌の調子がずっと良いなあと感じていたんですが洗濯用洗剤の使用を控えてから

っぽいんですよね。洗濯用洗剤を使用していた時の洋服は着てるとたまに痒みや湿疹がでる

ことがあったんですよ。僕の体質に合わないものだったのかもしれません。そこに気付いて

からというものの体を洗うものも無添加天然固形せっけんに変えてみたところ、万年日焼け

肌もしっかり黒いくせにすべすべのままで調子がいいんですよ。健康志向ではあるものの

特にこだわっていたわけではないんですが実際自分の身体が良くなっていくと体質に合った

ものがいいんだなあーと納得しちゃいました。業務用洗剤とかって使用の際は必ず薄めてく

ださい。の注意書きされたものもあり、長時間使っていると手とか腫れたり荒れたりするほ

ど強力なものもあったりしますよね。洗浄力だけにフォーカスせず自分に合ったものを選別

していくことが大事だなあと認識している今日この頃です。

今日の一言

「キンキンに冷えたジョッキで飲むオリオンビール最高」

また明日～

楽しくできる大人の文字書き矯正

thanksgiving01 — Tue, 25 Sep 2018 22:36:15 +0000

文字を書くことに苦手意識がある方にお勧めする楽しくできる大人の文字書き矯正。

遊び感覚でやっているうちいつの間にか読みやすくもあり、また個性的でデザイン性を感じ

る文字を書けるようになっちゃう方法があるのでシェアしますね。

自分の好きなグラフィックデザイナーさんが描く字体デザインってあるじゃないですか。

それを鉛筆やペンなどで紙に模写していくだけです。子供の頃やった塗り絵や落書きのよう

に遊び感覚でやると幼少の頃のように、なにも考えずできるんで不思議と楽しくなっちゃう

んですよね。1ヵ月くらい続けているといつの間にか普段書く字も同じような字体に似てき

て、自分の好きなデザイナーさんのように個性的で洒落た字になってきちゃうんですよ。

僕はＭＲ　ＣＡＲＴＯＯＮというグラフィックデザイナー・ＴＡＴＴＯ　ＡＲＴＩＳ

Ｔが好きで隙間時間があるとロゴや字体の真似して遊んでるんですが最近自分の書く文字が

やたらそれに似るっていう現象が。なんかかっこいいし前より読みやすくなってる。。。

昔から字が汚くて、コンプレックスがありましたがいつのまにかそれもなくなって、今では

もっと面白いスタイルの字が書けないかな～なんて模索しながら楽しんで書いています。

今日の一言

「はいさいびーさいゆいまーる」

また明日～

スターバックスカードがお得！！

thanksgiving01 — Sun, 23 Sep 2018 21:03:03 +0000

スタバ好きがこうじて購入したプリベイト式スターバックスカード、これ結構お得なんです。

ポイントが貯まるとサイドメニュー商品とかをポイントで購入できたりするんですよ。

スターバックスカードには加算されたポイント毎に応じ商品や景品と交換できるプログラム

Starbucks Rewardsっていうのがあるんです。ざっくりいうと

５０円1グリーンスターというスターポイントがあり、グリーンスターが250Ｐ貯まるとゴールドスターにランクＵＰ、ゴールドスター150Ｐを集めると多様な商品と交換ができる。

※期限内

急な仕事先、、少しコーヒー休憩したいときに限って財布にお金を入れてなかったーなんて

時にもチャージされたそのプリベイドカードがあれば一息できますよね。

スタバのヘビーユーザーにはおすすめのお得なカードです。

今日の一言

「ハロウィンの仮装に迷う今週」

また明日～

お勧め眼筋体操

thanksgiving01 — Thu, 20 Sep 2018 21:09:47 +0000

前回ぼーっとしてるだけで視力がよくなる方法の記事を書きましたが、その続編としてさらに視力もあがり、目の疲れやこりをほぐす方法もあるのでシェアします。

この体操はずっとやってるいつのまにか無意識でやるようになり、目のコリがすごくほぐれ

るのでお勧めです。運転中の視界も心なしか広がるんですよね。しっかり見ることで注意力

が高まるので安全運転もできていいですよね。

体操の仕方なんですが、眼球を右左上下斜めとぎょろぎょろするだけです。くるくる円を作

る要領で回したりもよりいいんですよ。

更に僕の場合、目にいつも色々な世界を見せてくれてありがとう！もっともっとこの目良く

なるぜー！っと喋ったり思いながらやることで目に感謝の気持ちを伝えてます。

前述しましたが、僕は乱視込みの近視で、長時間ＰＣを見ていたりすると、目からくる頭痛

が起きたり、ひどい時には目ヤニもでたりしてたんですがぼーっとしてるだけで視力が良く

なる方法とこの眼筋体操を始めてから不思議と乱視もなくなり視力も上がり、目疲れ全般

がなくなってきたんですよね。

今日の一言

「一日一食だが毎日3回うんこするＭＹ　ＢＯＤＹの謎」

また明日～

安室奈美恵のファッションブランド！？

thanksgiving01 — Wed, 19 Sep 2018 21:19:52 +0000

先日、沖縄で最終公演を終え引退した安室奈美恵さん。引退後の動向に注目が集まっているようです。

なかでも憶測かどうかわかりませんがファッションブランドを立ち上げる！？という記事が

ちらっとありました。

90年中期、歌手デビューすると同時にそのルックスとおしゃれな着こなしも注目され全身の

ファッションを真似るアムラーも出現しましたよね。特に流行った厚底、最高何センチの高

さまでいったんだろうか。。個人的にはアムラーファッション好みでした。

現在でも全く色褪せず、時代ごとに社会現象を巻き起こし続けるアムロファッション。もし

本人が直にファッションブランドを立ち上げるとしたらどんなブランドを展開していくのか

男も気になるところです。

今日の一言

「人相大事」

また明日～

100均クーラーボックスがプチウーハーに変身！？

thanksgiving01 — Tue, 18 Sep 2018 19:02:32 +0000

100均で販売されている小型の発泡スチロール性クーラーボックスがあるんですが、これを使うだけでスマホの音が大きくなる方法があるのでシェアしますね。

スマホの最大音量が１０としたらこれをすると倍の２０くらいのレベルになるんですよ。

ちょっとしたウーハー感もでてスマホだけで聴くよりより臨場感が楽しめるんですよね。

その方法なんですが、、、

スマホの音がでているところをクーラーボックスの上に置くだけ、、

以上。

「クーラーボックスの蓋は密閉されていて、中身はあまり入れない程度を保つこと」

スマホから出た音が密閉されたクーラーボックスの中で大きくなりどんしゃり感もくっきり聴こえてきます。

僕は音楽制作の仕事もしているんですがその仕事上、音に敏感になってて気が付いちゃいま

した。最近これにはまってて、海で遊ぶときにスマホからお気に入りの音楽ながして楽しん

だりしてるんですよね。クーラーボックスなんで数本ドリンクや氷を詰めてさっと持ち運

びし長時間保冷もできて快適です。

今日の一言

「R.I.P. KID YAMAMOTO,My Hero Forever]

また明日～

海でぼーっとしてるだけで視力が上がる方法

thanksgiving01 — Mon, 17 Sep 2018 19:44:54 +0000

低下した視力が改善する方法があるので記事にしていきますね。

海遊びが日常になる前は日々パソコン画面と相対するだけの毎日。気が付けば結構やばい視力低下

が判明。しかし最近またものがよく見えるようになり視力が回復し始めているんです。

ただ海でぼーっとし、水平線に浮かぶ船達と雲を見、平和や。。。

ある日きづいたんです。なんか前より目がよく見えるぞ！！　視力が回復している。。

視力が低下する理由なんですが、見る動作をするときに目のピントを合わせ、見る対象にレ

ンズをフォーカスさせる眼球の筋肉、これが弱くなっていくことが主な原因らしいんです

が近くのものばかり見たりしてるとその筋肉が調整する機能を少しずつ失いどんどん見えな

くなるとのこと。視力回復の定義としてその弱体化した眼筋を鍛えることが優先らしく、鍛

えには遠くのをよく見ることが一番らしいんですよ。

海辺によくいると意識せずぼーっとしているだけでも勝手に遠くの船とか見ますよね。

波打ち際の音や、海鳥の鳴き声なども聞こえ、リラックスでき体の筋肉の緊張も柔くほ

ぐれてこれまた眼球運動や眼球筋に都合のよい環境。

仕事上ＰＣと向き合う日々が多く低下していた僕の視力。しかも左右の視力が異なる上、乱

視も混ざりすごく見えずらくつらくなっていたんですが、そのズレも少しずつ解消されてき

ていて現在では両眼でピントを合わせて見るということが明らかに体感できているんですよ

ね。今ではもっと良く見えるようになりたいと思い眼筋体操なるものもしていて効果が出始

めてきたので、まとめてまた記事にしてみます。

今日の一言

「ぱんちらむねちらも、視力回復にいーらしい」

また明日～

カーフレッシュナー商品開発②

thanksgiving01 — Sun, 16 Sep 2018 19:44:12 +0000

実物サイズのサンプルの制作が始まりました。

実寸で形どったサンプルを車に配置してみて確かめています。

マス取りしたティファニーカラー、レインボーカラーの2種はホールを開けても自然に

見えるのですが、くり抜きしたＨＡＷＡＩＩ、ＯＫＩＮＡＷＡ、ＳＵＲＦ、ＬＯＶＥＲの3種

は直にホールを開けると頭からまんまぶら下がっちゃい微妙です。

更に、ヘッド上部にホール部分を付け加えたデザインに変更。デザインを見ても、匂いを感

じても商品開発①で書いたようなカーフレッシュナーになることを信じ更に改良を続けます。

全然決まってないんですが、香料選定は匂いや香りの専門家や研究されている方に依頼しようと考えているんですよ。

僕だけじゃマッチングする良い香りに偏りがでるので、どのた様かこの商品を面白うそうだ

なーと感じてくれた方や会社様がいらっしゃいましたら是非ご一報いただければ嬉しく思います。

今日の一言

「Fun day Surf Sunday Good Vies な波の日曜でした」

また明日～

必見！一日5秒でみるみるシェイプアップ

thanksgiving01 — Fri, 14 Sep 2018 15:00:13 +0000

一日5秒のトレーニングで体がみるみる絞れシェイプアップしていく方法があるんですよね。

しかも道具も使わず、場所も選ばず楽にできるんで毎日続けることができるんです。

僕の場合、やり始めて3か月後を経過後、徐々に体の中から筋肉が固くなり、たるんでいた二

の腕が引き締まりはじめ、1年を過ぎる頃筋肉の質量がすこしずつ増加しはじめてきました。

体格の見た目が変わると自信も湧いてきますよね。

筋トレは好きな方なので日々の5秒トレーニングに加え腕立てと腹筋＋「僕の場合※海泳ぎ含

む」やり始めて3年が経つのですが、運動不足で出っ張った二十腹もなくなり体重も理想的と

言われている体重「身長－100㎝」kg になっちゃいました。

その方法、それは静的運動法「アイソメトリックス」

5秒間、体全体に目一杯力を加えぱっとゆるめる。それだけでいいんです。理由は

人間の筋肉は最大負荷量の8割以上の力を一日5秒間与えるとし、増幅しそれをキープするよ

うにできているそうなんです。力を加えるときの形があるんですが専門家の方や実際に試し

ている方がYOUTUBEにいろいろと情報をUPしているので見てみてください。

世界的に有名なムービースター　ブルース・リー　彼もこのアイソメトリクスの達人だった

らしく早送りで見ている感覚に陥るほど素早い彼のカンフースタイル、そのBODYの基礎とな

っているようです。毎日続けるってちょっとしんどいこともありますよね。

僕もどちらかというと三日坊主の飽き性に近いんですがこれなら5秒しか使わないんで考える

こともなく日々続けてできちゃうんですよ。

最近はジムとかいって流行りのBODYメイクにもチャレンジしてみようかな！なんて考えたり

しています。

今日の一言

「台湾のビール美味しそう」

また明日～

僕らの沖縄食、県産ゴーヤー

thanksgiving01 — Thu, 13 Sep 2018 15:00:31 +0000

沖縄名産の野菜といえばゴーヤーですが通常出荷ピークは８月までとあるようですが、先日

スーパーに買い出しにいったところしっかり緑に輝くゴーヤーが。

目立ちやすい場所に鎮座しており、県民心をくすぐる見た目と形に毎度感服しています。

健康食の代名詞にも比喩されるゴーヤーは、１００ｇ当たりビタミンＣが76ミリグラ

ム※体の免疫力を高める効果が期待でき、カリウムが約260ミリグラム※体に過多な塩分を尿

から排出してくれむくみ防止の効果が期待できるなど特に酒のみの南国沖縄人にはうってつ

けの野菜。ゴーヤーチャンプルーや、ゴーヤーカレー、ゴーヤーの和え物と姿形を変え毎日

でも食せるゴーヤー。

沖縄といえば、日差しが強く紫外線がきついため肌を痛めやすい土地ですが、美肌で健康的

な女性が多い理由にはゴーヤーが県民食として日々の食卓にあるってことも一理あるかもし

れませんね。

今日の一言

「ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ！！」

また明日～

カーフレッシュナー商品開発①

thanksgiving01 — Wed, 12 Sep 2018 15:00:22 +0000

春夏秋冬　波に浸かって、波に乗って、遊んでいる瞬間を匂いで感じ運転中も自由な気持

ち、HAPPYでわくわくするあの感覚でいたい。少しやなことがあったときでも海の中にいる

情景を思い出し、フレッシュな感覚や感情を持ち常に上機嫌でいたい！その瞬間を蘇らせる

際に、適した匂いがパッケージングされたカーフレッシュナーを開発しています。

匂いや音楽って記憶や感覚と深く結び付いていて、それを感じた瞬間、頭の奥深くで整理さ

れていた脳の記憶の引き出しがパカッと開くんですよね。

匂いや香りの効能ってアロマを嗅ぐことで食欲を抑えるアロマダイエットや、男女関係で使

使用される媚薬という香料の効果でより密度が深まる、など一般的にも知られていますよ

ね。んで、自然遊び派あるあるなのかも知れないんですが、日々海や山などで過ごしている

と鼻がすごく効くようになってくるんですよ。最近は顕著に効いてて、潮の香りや葉っぱ

の香り、花の香り、雨の香り、町の香りがより鮮明にわかるようになったんですよね。

もしくはもともと備わっている人間の感覚が自然の中で遊ぶうちに戻ってきたんだろうか。

嗅覚がよりクリアになると子供の頃、遊んだ川や海、山の記憶も蘇ってくるので不思議なも

のです。車社会の沖縄はもちろん車が必須な地域に住む方って基本毎日車移動で長時間車の

中にいることもありますよね。そんな車内もまた思い出や記憶が残る大切な空間だから、ち

ょっと落ち込んだり悩んだりしている時でも、、、、SSのフレッシュナーが車内ある

ことでいつでも海遊びをしているときのわくわく感や自由で上機嫌な感覚を匂いで思い出し

日々楽しくいられたらいいね！！そんなGOODSになったら嬉しいかぎりです。

妄想～原案、デザインへと、、少しずつSTEP　UPしています。

インスタいいね！をしてくれている皆様いつも、ありがとう！

車内ミラーに吊るした実寸の試作品の写真掲載もそろそろいけるかと思います。

今日の一言

「ちむどんどん」

また明日～

海人トーク　イラブ―編

thanksgiving01 — Tue, 11 Sep 2018 15:00:09 +0000

ちょっと意外なイラブ―の話。

縦島模様の沖縄の海域ではよくみられるウミヘビ。沖縄ではイラブ―と呼ばれ

古くからイラブ―汁やイラブ―酒といった具合で、飲食に使わわれ滋養強壮、薬膳の効果が

高いヘビとして特産品の一つとして重宝されています。僕が泳ぐところでもよく見かけるの

で、前から海でよく会う海人にイラブ―は取らないの？と聞いたところ、、意外な答えが。

食材として価値の高いイラブ―、実際、獲物にし買取業者に売ればいい値段で売れるとのこ

と。しかしその海人は、柄が気持ち悪いんで縁起が悪く自分は獲物にしないと、、、、

縦縞の白黒模様が葬儀のの鯨幕を連想させるかららしいです。まあ身内事の個人

的なゲン担ぎの話なのであしからず。とかく、、ゲンをかつぐってのが海人らしくなんか粋

だな～と感心させられたお話でした。

今日の一言

「秋でも楽しい沖縄の海遊び」

また明日～

スーパーカブのオイル交換時期。

thanksgiving01 — Mon, 10 Sep 2018 15:00:35 +0000

昨日はチェーンについて記事にしてみました。今回のメンテ方法はエンジンオイル交換時期

について書いてみますね。マメなオイル交換で快適な走りが持続するのでお勧めですよ。

一日１０キロ以上は走っているのですが僕のカブの場合、約３０００キロ走行した前後

に交換しています。交換時期になるとアクセルを回した時の吹けや、走行時のエンジンの回

転具合が明らかに弱まってきて、体感もしやすく、メンテが必要なOLDバイクなんです。

エンジンオイルは購入したバイクSHOPで交換してもらってます。自分でやることも考えたん

ですがオイル交換の際、自分ではできない全体点検やチェーンのゆるみの微調整などもやっ

てくれるので軽い談笑もしつつ毎回SHOPに行きます。オイル交換後はまたエンジンの鳴り

パワーも元に戻り、上り坂もぐんぐん登っちゃいます。なんか、、マメにメンテして

いるとバイクも喜んでいる感じがするんですよ。

車体の見た目はサビがあり結構朽ちた感じなんですが、外観と違い走りは若いというマイス

ーパーカブの簡単なメンテの方法でした。

今日の一言

「安室奈美恵引退ライブいきたいぜ！！」

また明日～

快適！旧式スーパーカブで海へGO

thanksgiving01 — Sun, 09 Sep 2018 18:07:33 +0000

じいさんが所有していただろうCLASSICなスーパーカブがメインの足なんですが毎日絶好調

な走りなので軽いメンテ処理を記事にしていきますね。これだけでエンジンの音やマフラー

の吹けも快適にいけるので、バイクメンテに精通してるわけでもない僕のような人は知って

いるとメリットがあるかと思います。今回はチェーンについてのメンテを書いていきます。

チェーンは月１回程度チェーン汚れを拭き取り後に専用オイルをチェーン全体に馴染ませて

います。この時使用する専用オイルなんですが、僕はHONDAのドライチェンオイルホワイト

というオイルをじんわりうすーく、まんべんなくチェーンに馴染ませています。

このオイルはバイク屋さんが使用しているのを見てオーダーしたんですが、使い始めてから

本当チェーンの馴染みが良くなり走りも良くなったんでお勧めのオイルです。

素人あるあるなんですが、購入当初、チェーンにグリースや潤滑剤を大量にかけたんです

よ。そしたら、走り良くなるどこかカラカラと音が鳴りだしスーパーカブのカバーにガリす

るほどチェーンがゆるゆるになり走れたもんじゃなくなっちゃって。

再度整備し直し、後でプロのバイクメンテナンスさんに聞いたところそれやっちゃうとオイ

ルがだめになっちゃうってことだったんです。

HONDAのオイルに変えてからは毎日快適な走りができて、、より愛着が湧いて長い付き合い

になりそうなバイクの予感。

次回はエンジンオイルはまめに交換～の記事を書いてみますね。

今日の一言

「スーパーカブ×サーフボードで海へ行くコンビネーション抜群」

また明日～

100円でTシャツの黄ばみを取る方法

thanksgiving01 — Sat, 08 Sep 2018 15:00:37 +0000

白ボディのTシャツの黄ばみ、、特に襟など　お気に入りのやつが黄ばんだりすると凹みます

よね。100円、、消費税入れると108円で綺麗にとる方法があるんで記事にしときますね。

汗だくのまま放置した白Tシャツの黄ばみ汚れた箇所がおよそ70～80%はとれると思います。

数回同じ作業を続けていると新品同様の白さになっちゃいます。

いい値段で購入したなら尚更捨てたくねーし、、それを少しの手間とコインでほぼ真っ白に

できるって経済的にも本当よいですよね。

「方法」

まず100円均一STOREで　セスキ炭酸ソーダを買ってください。それを黄ばんだ箇所に馴染

ませた後、Tシャツが一枚すっぽり入る容量のオケなどにそのセスキ炭酸ソーダスプーン３

杯程度×水を入れて混ぜた液体にボディを浸けて二、三日放置してください。

その後、手洗いで流し天日干し。※手洗いすることで生地の傷みを抑えます。

すると完ぺきとはいいませんが、、すっきり綺麗な白い時にもとどうりになっちゃいます

。これを知ってからのTシャツの洗濯の仕方はこれのみ。通年気候の良い沖縄ですが、暑がり

な僕は冬でもTシャツがメイン、、２月の真冬でも、、軽くJKTを羽織る程度の暑がりなので

Tシャツはかかせないアイテムなんです。毎日着るアイテムだからこそいつも綺麗かつ清潔な

状態でいたい。しかも自身のレギュラーアイテム。省エネでそれを保持したい。。試行

錯誤の上にこの方法にたどり着きました。特に仲間がデザインしてくれたりしたお気に入り

のTシャツなどは捨てたくないし愛着も湧くので毎日新品同様の白さで着れると不思議と気

分も良くなっちゃいますよ。ちなみにYシャツも同等に黄ばみがなくなりました。

今日の一言

「広尾の１００均まじ最高」

また明日～

髪のフケが少なくなった体験談

thanksgiving01 — Fri, 07 Sep 2018 15:00:24 +0000

そういえば、フケが極端に少なくなりました。

頭をかきむしるとフケがパラパラ落ちてくるような頭だったんですが、、、

数年前からある事を始めてからというものの、フケが少なくなってきたんです。

3年前【大量】2年前【普通】1年前【極小】現在【ほぼ無し】

といった具合です。

ある事とは、、、

🛁や🚿の時は頭を水か、お湯、たまに薄めた石鹸水でささっと洗うだけ。　

そもそも年中、仕事の合間や待ち合わせの合間にもすっ飛んで海にはいっちゃうくせがあ

り。毎回シャンプー、リンスを携帯しているわけでもなく自然と常備しているせっけん水洗

いのみにいたったわけですが、、、偶然にもフケが究極に減ってしまった。

カッコたる理由はありませんが、頭の洗いすぎ良くないのかもしれません。

また、市販の安いシャンプーやリンスの使用を控えていること？ものによっては洗浄力が強

いが、人それぜれ個人の皮質との相性があると聞いたりしたので、荒れやすい肌や頭皮の自

分にはせっけんぐらいがちょうど良かったのかもしれません。

以前スーツを着て仕事をしているときなど、肩にフケがパラパラ乗っかってて、毎度はたい

たり、はたかれこととかあったんでフケが無くなってきて本当よかったです。

今日の一言

「早起きする人サーファー多め」

また明日～

沖縄県産のもずく酢は元気の素

thanksgiving01 — Thu, 06 Sep 2018 15:00:55 +0000

もずく酢が最近のマイブーム

沖縄ではポピュラーな海洋性の食物繊維豊富な食べ物です。

100g当たり62kcalと低カロリーなこともありダイエット食品としても人気が高く

クエン酸、アミノ酸なども豊富に含まれているので特に暑かった前年の夏など精力増進、食

欲低下の防止によく食してました。

ちなみに沖縄ではスヌイと呼ばれていて古くから食中毒にも効能があるとして日常の食卓に

あり、おじーやおばーなどは少しずつ毎日食べることで健康増進を図っていたようです。

近年では沖縄の海も汚染が広がりつつ、自生する海域も減少しているようです。

地場産業盛業のお手伝いの一環として海岸のごみ拾いなどしながら豊な海へ日々感謝。

もずく生産者様　いつもおいしいもずく酢ありがとー！

今日の一言

「もずく成分のフコイタンはがん改善にきくらしい」

また明日～

ショー

thanksgiving01 — Wed, 05 Sep 2018 18:32:53 +0000

サウスサイダー　ショーといいます。

SOUTH SIDER ※次回から[SS] 　遊び心で作るアイテムをアイディアし形にしていきます。

ブログを書き始めました。

海遊びと健康でいることが好きで、すこぶる元気がよいので

健康志向、健康思考で皆様の役に立ったらいいね！な記事をぼちぼち書いてみようかと思います。

今日の一言

「まじで体調が良くなっちゃう、やるとわかる不思議なファスティングの効果]

また明日～

South Sider

thanksgiving01 — Wed, 05 Sep 2018 18:02:55 +0000

ハイビスカス、さとうきび、南風が心地よい沖縄。

小さな島から愛を込め世界に届けたい。

海、サーフ、遊び心をテーマとした商品・サービス。

Hibiscus,Sugar cane,Feel the south breeze.

Worldwide shipping with love.

[Product words]

sea surf playful

Blog

Wed, 05 Sep 2018 17:29:59 +0000

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